Tabela de Schulte online
Encontre os números a partir do 1, o mais rápido que puder, mantendo os olhos no ponto verde do centro. Escolha uma tabela de 3×3 a 7×7; o seu melhor tempo fica salvo neste aparelho.
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Concluído em s Novo recorde pessoal!
Mantenha os olhos no ponto verde. Toque 1, 2, 3… em ordem: o tempo começa no primeiro toque.
A resposta curta
A tabela de Schulte é uma grade de números em ordem aleatória, geralmente de 1 a 25 num quadro 5×5, que você encontra em sequência o mais rápido possível. As pesquisas a usam como tarefa cronometrada de busca visual para medir a atenção. No método do Speed Readingo, ela é um aquecimento para a visão periférica; nenhum estudo controlado mostra que, sozinha, ela aumente a velocidade de leitura.
Como jogar
- Olhe para o ponto verde no centro e mantenha os olhos ali.
- Encontre o 1, depois o 2, depois o 3… e toque em cada um. O tempo começa no primeiro toque.
- Um toque errado conta como erro e faz a célula tremer. Termine a tabela, e o seu tempo fica salvo se for melhor que o seu recorde.
Comece com 3×3 ou 4×4 para pegar o ritmo e depois passe para a clássica 5×5. As tabelas 6×6 e 7×7 são a versão avançada: elas levam ao limite o que você enxerga sem mover os olhos.
Por que os olhos ficam no centro
No método do Speed Readingo, o passo 2 é ler com os olhos: você para os olhos em poucos pontos por linha e capta as palavras em volta de cada um. A tabela de Schulte é o aquecimento do curso para essa habilidade. Você procura na grade sem mover o olhar, então treina perceber o que está fora do centro.
Existe um limite real, e é bom conhecê-lo. Em estudos com leitores de inglês, as pessoas captam cerca de 3–4 letras à esquerda do ponto para onde olham e cerca de 14–15 à direita. A visão nítida cobre só cerca de um grau em volta desse ponto (Rayner et al., 2016). Nenhum jogo faz o olho ver linhas inteiras de uma vez. A tabela é uma tarefa de busca e atenção, e por isso continua sendo um aquecimento curto.
Uma rotina simples
- Algumas rodadas por dia, como o curso sugere, de preferência antes de uma sessão de leitura.
- Tente fazer a 5×5 em menos de 30 segundos, a meta do curso, e depois suba um tamanho.
- Troque para letras de vez em quando, para não decorar a grade. Na versão com letras, a ordem é a do alfabeto.
O que dizem as pesquisas
Os estudos usam a tabela de Schulte para medir a atenção, em contextos clínicos e escolares (Lu et al., 2022). Não encontramos nenhum estudo controlado mostrando que jogá-la aumente a velocidade ou a compreensão da leitura, e um ensaio randomizado com um exercício parecido, a “grade de concentração”, não encontrou melhora (Greenlees et al., 2006). Ela está aqui porque é um bom aquecimento para o foco e faz parte do curso, não porque seja um atalho para ler mais rápido.
Em seguida, a aula sobre visão periférica na leitura dinâmica mostra como usar numa página de verdade o que você vê fora do centro.
Perguntas frequentes
Para que serve a tabela de Schulte?
Na pesquisa, para medir a atenção: é uma tarefa cronometrada de busca visual (Lu et al., 2022). No curso do Speed Readingo, é um aquecimento para a visão periférica antes de ler. Não encontramos estudo controlado mostrando que ela aumente a velocidade ou a compreensão da leitura.
Qual é um bom tempo na tabela de Schulte?
Não existe norma de pesquisa para o jogo online. O curso do Speed Readingo define uma meta pessoal: uma tabela 5×5 em menos de 30 segundos, praticada algumas vezes por dia até isso ficar confortável. Acompanhe o seu melhor tempo; a página o salva.
A tabela de Schulte melhora a velocidade de leitura?
Sozinha, não, pelo que as pesquisas mostram. Ela é usada para medir a atenção, e um ensaio randomizado com um exercício de grade parecido não encontrou ganho de concentração (Greenlees et al., 2006). Use-a como aquecimento e pratique a leitura em si.
Quem inventou a tabela de Schulte?
Ela é atribuída ao psiquiatra alemão Walter Schulte, como teste de atenção. Nenhuma publicação original dele foi localizada, então a atribuição se apoia em fontes secundárias.
Fontes
- HandWiki (n.d.). Schulte table. handwiki.org.
- Lu, A., Wang, D., He, S., Zhongcheng, Q., Zhang, W., & Li, Z. (2022). Attention mechanisms underlying dual-color digital visual search based on Schulte grid: An event-related potential study. Brain and Behavior, 12(2), e2471.
- Greenlees, I., Thelwell, R., & Holder, T. (2006). Examining the efficacy of the concentration grid exercise as a concentration enhancement exercise. Psychology of Sport and Exercise, 7(1), 29–39.
- Rayner, K., Schotter, E. R., Masson, M. E. J., Potter, M. C., & Treiman, R. (2016). So much to read, so little time: How do we read, and can speed reading help?. Psychological Science in the Public Interest, 17(1), 4–34.
